Miedo
¿Con qué frase te identificas más?
No vas a ser capaz No sirves para nada Inténtalo, no pasa nada si te equivocas ...
Interiorizar la voz del maltratador
Interiorizar la angustia y el miedo
¿Cómo reaccionamos ante el miedo?
Las respuestas tradicionales cuando los seres vivos tienen miedo son tres: ATAQUE – HUIDA – PARALIZACIÓN Cada uno de nosotros tiene una forma particular de enfrentarse al miedo, un tipo de reacción ...
El miedo te come la vida
¿Cuántas cosas podrías hacer si no tuvieras miedo? ¿Cuántas experiencias habrías tenido? ¿Cómo sería tu vida si empezaras a controlar tus fobias? El miedo normal no tiene por qué desaparecer, es necesario para ti. Lo ...