Angustia

Conmovedor

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Interiorizar la voz del maltratador

Los niños maltratados no solo han interiorizado la angustia y el miedo que les provoca el rechazo o la falta de afecto. También guardan dentro de sí la voz de sus maltratadores. Esa voz que ...

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Interiorizar la angustia y el miedo

Muchos niños que han sufrido maltratado han adquirido un sentimiento de angustia que prácticamente vive con ellos. El hecho de no sentirse queridos, aceptados o incluso el saberse rechazados, la necesidad de estar siempre demandando ...

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El miedo te come la vida

¿Cuántas cosas podrías hacer si no tuvieras miedo? ¿Cuántas experiencias habrías tenido? ¿Cómo sería tu vida si empezaras a controlar tus fobias? El miedo normal no tiene por qué desaparecer, es necesario para ti. Lo ...

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Fobia

balcón con flores

Salí de casa dispuesta a ir al supermercado. Tenía que cruzar una avenida, dos semáforos más de calles normales y un paso de cebra. Pensé que podría hacerlo si seguía un plan: cruzaría la avenida ...

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Vivir con el miedo dentro

miedo

El miedo normal surge como una respuesta hacia algo que está fuera y se considera una amenaza. Pero hay otro tipo de miedo que se ha quedado dentro, que habita alguna zona escondida del interior ...

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Miedo normal y miedo patológico

Hay muchos tipos de miedo. Algunos son normales, proporcionados, pero otros no lo son. Los miedos patológicos se activan aunque no haya peligro y pueden prolongarse indefinidamente. El miedo es una reacción física y psicológica ...

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Monstruos interiores

El sueño de la razón produce monstruos (Goya)

Durante los primeros años en la empresa, cuando estaba en una reunión de trabajo, no conseguía articular palabra. Escuchaba a mis compañeros con atención y casi todos sus argumentos me convencían. Ante una discusión no ...

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Voces interiorizadas

sombras y voces

El trabajo es un ámbito en el que muchas personas aprenden, por obligación, a comportarse de manera más natural y “expansiva” que en su propia casa. Algunos jóvenes aprenden a regular su comportamiento cuando empiezan ...

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La hija como «chivo expiatorio» (Reflexiones sobre «Mi refugio»)

El testimonio de Laura es revelador en este sentido, cualquier persona que lo vea desde fuera se dará cuenta. Los padres se enfrentan a un problema grave que amenaza su supervivencia como pareja. El padre ...

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